Waldbaden – Interview mit Dr. Qing Li
Der Umwelt-Immonuloge Dr. Quin Li gilt als DER Experte für Shinrin Yoku, dem Waldbaden. Im Interview erklärt der Japaner, wie der Wald Körper und Geist stärkt.
Sebastian Canaves und Line Dubois sind mit Rucksack und Zelt in den Schwarzwald gereist und haben eine Nacht im Trekking Camp Bösellbach verbracht. Hier verraten sie, wie jeder dieses Abenteuer ganz legal erleben kann.
Schritt für Schritt stapfen wir tiefer in den Schwarzwald hinein, vorbei an riesigen dunkelgrünen Tannen und einem leise vor sich hin plätschernden Bach. Eine Karte und genaue GPS-Koordinaten verraten uns den Weg zu unserem geheimen Übernachtungsplatz: dem Camp Bösellbach.
Hier, in der Nähe von Baiersbronn, warten insgesamt sechs solcher Trekking Camps. Sie machen den Schwarzwald zu einem ganz besonderen Ort in Deutschland, denn in diesen Camps darf man nicht nur sein Zelt aufschlagen und somit legal mitten im Wald übernachten, sondern auch offiziell Feuer machen!
Abends am Lagerfeuer zu sitzen und den Geräuschen des Waldes zu lauschen, ist ein unvergessliches Erlebnis, genauso, wie die Nacht in der Wildnis zu verbringen: Plötzlich sind alle Sinne hellwach, jede Bewegung, jedes Knistern und Geraschel wird wahrgenommen – auf einmal ist man wieder eins mit der Natur, sich selbst ganz nah und dem Alltag so fern.
Sebastian Canaves und Line Dubois lieben das Abenteuer und dieses ganz bestimmte Kribbeln, das jedes Erlebnis mit sich bringt. Diese Mischung aus Anspannung und Freude, die letztendlich immer mit einem Lächeln im Gesicht einhergeht und für immer im Gedächtnis bleibt. Auf off-the-path.com berichtet die beiden über genau solche Momente und geben Tipps, wie jeder das Abenteuer auf dieser Welt findet.
Der Umwelt-Immonuloge Dr. Quin Li gilt als DER Experte für Shinrin Yoku, dem Waldbaden. Im Interview erklärt der Japaner, wie der Wald Körper und Geist stärkt.
Der Wald hat eine heilende Wirkung auf den menschlichen Organismus und dieser gesundende Effekt geht tiefer und ist umfassender, als man lange geglaubt hat.
Im Camp Gutellbach und in fünf weiteren Camps rund um Baiersbronn kann man an geheimen Plätzen ganz offiziell im Wald übernachten. Ein 21-Stunden-Protokoll.